Miért álmodunk?

Napközben sok minden történik velünk, számtalan kellemes és kellemetlen élményben van részünk; agyunk, idegrendszerünk, minden érzékszervünk szakadatlanul dolgozik, elfáradunk, szükségünk van a pihenésre. Az alvás a szervezet pihenő állapota, amelytől felfrissülünk. Alvás közben nem tudjuk, mi történik velünk. Éjszaka kétféle alvási szakasz váltogatja egymást. Az egyik az álomtalan alvás. Ilyenkor izmaink teljesen lazák, mélyen alszunk.

 A másik az álmodó alvás: izmaink megfeszülnek, szemgolyónk a lehunyt szemhéj alatt ide-oda jár. Miközben álmodunk, voltaképpen mindazt végigéljük, ami ébren történt velünk, csak összevissza, eltorzítva a valóságot, a képzelettel keverve. Ahogy a gyomor a megrágott ételt, olyasféleképpen emészti meg az agy éjjel a nappali élményeket.