A légszennyezettség hatása a babákra

A légszennyezés káros hatással van a magzatra és szerepe van a felnőttkorban kialakuló légzési betegségekben is egy kedden Berlinben megjelent tanulmány szerint.

A légszennyezés következtében nő a magzat légzési szükséglete. A légszennyezésnek kitett magzatok közül többen átlagosan 48-szor vesznek percenként levegőt, míg a kisebb szennyeződésnek kitettek csak 42-szer a Berni Egyetem kutatócsoportja szerint. A kutatás eredményét az Európai Tüdőgyógyászati Társaság (ERS) berlini kongresszusán tették közzé.

A Philippe Latzin vezetésével elkészült tanulmányba 241 kisbabát vontak be és többek között a légköri szennyezés három mutatóját - az ózonszintet, a nitrogéndioxid-szintet és a levegőben lévő úgynevezett szuszpenziós (szilárd vagy cseppfolyós) részecskék számát - vették figyelembe.

A tanulmány szerint minél szennyezettebb a levegő, annál gyakoribb a lélegzetvétel, a percenként belélegzett levegőmennyiség, és annál nagyobb a légzőrendszer gyulladásának veszélye.

"A légzőrendszerre gyakorolt hatás következménye a felnőttkori megbetegedések számának növekedése, azaz a várható élettartam csökkenése" a szerzők szerint. 

A baba és a kutya....

Sokan, még gyermekük születése előtt, megszabadulnak addigi kedvencüktől. Elfelejtik, milyen kedves, megértő társuk volt, mennyi örömet, szeretetet kaptak tőle. De szerencsére akadnak olyan gazdik is, akik segítenek az ebnek hozzászokni a helyzethez, megkedvelni az új családtagot. Előkészületek A jól szocializált kutyák, akik sokszor találkoztak már gyerekekkel, könnyebben elfogadnak egy újszülöttet falkatagként. Ha eddig még nem tettük, ajánlatos a négylábút a várandósság alatt – persze felügyelet mellett – gyerkőcökhöz szoktatni. A féltékenység már a várandósság ideje alatt elkezdődhet, ha a gazdi a baba feletti örömében kevesebb időt tölt négylábú társával, esetleg az állapotára való tekintettel nem engedni már közel magához. Pedig ha négylábú barátunk minden oltást megkapott, és féregtelenítve is lett, semmi baj nem lehet egy kutyapusziból. 

Ne feledjük, az eb csak akkor fogadja be a bébit, ha saját pozícióját nem érzi veszélyeztetve. Jó trükk lehet, ha megismertetjük kutyánkat egy játék babával. Ha az „álcsecsemő” jelenlétében is érzi a gazdi gondoskodását, meggyőződhet róla, hogy a jövevény nem jelent veszélyt a pozíciójára. Ajándék a kórházból Ha már megszületett a kis trónörökös, küldjünk haza a kórházból a kutyusnak egy babaillatú ruhácskát vagy pelenkát. Engedjük, hogy jól megszaglássza. Ha feladatát alaposan végezte, jutalmazzuk meg valami igazán jó falattal. Mire a pici megérkezik a kórházból, a kutya egy kellemes dologgal kapcsolja össze az illatát. • Fontos szabály, hogy ne engedjük játszani a pelenkával vagy a ruhácskával! Ne féltsük túlzottan az újszülöttet, egy rendben tartott kutya baktériumflórájához könnyen hozzászokik

 A nagyobb testvér, aki iskolába, óvodába jár, sokszor nagyobb veszélyt jelent. Ha a gyerekek kutya mellett nőnek fel, az immunrendszerük is sokkal erősebb lesz. Arról nem is beszélve, mennyivel izgalmasabb egy négylábú, szőrös, mozgó valamit figyelni, mint a tapétamintát a falon vagy az ágy fölött lógó játékokat. Az eb a gyermek igazi társává válhat, lehet bohóc, testőr vagy jó barát egy személyben.




Csúszás-mászás Mikor gyermekünk már mocorogni, mászni kezd, adódhatnak kellemetlen helyzetek. Nem könnyű feladat megértetni az aprósággal, hogy a kutya nem játékszer vagy gyűrögetni való plüssállat. A gyermeknek és a kutyusnak is meg kell tanítanunk, hogy a másik tulajdonát, birodalmát tiszteletben kell tartani. Biztosítsunk a kutya számára egy olyan helyet, ami a gyerek számára tabu. Mindig legyünk jelen, ha egymás közelében vannak. A legkedvesebb simogatás is könnyen csaphat át vad szőrhúzogatásba, amit négylábú barátunk zokon vehet. Figyeljük a kutya hangjelzéseit, hogy tudjuk, mikor kell megszabadítanunk a kúszó-mászó veszedelemtől. Fontos megtanítani csemeténknek, hogy a kutyát evés és pihenés közben ne zavarjuk. A gyerekekben legkésőbb 2-3 éves korukra tudatosítani kell, hogy a kutyák is élőlények, tisztelnünk kell őket, és ugyanúgy éreznek fájdalmat, mint mi. Fontos megemlíteni, hogy kedvencünk nem csak agresszióval válaszolhat egy csecsemő jelenlétére. Könnyen eshet depresszióba, étvágytalan, kedvetlen lesz. Ilyenkor sok figyelem és törődés segíthet, hiszen számára a gazdi szeretete a legfontosabb. Segítség a nevelésben A szabályok betartásával egy kutya nem veszélyt, hanem nevelési segítséget jelenthet. A poronty gyorsabban és zökkenőmentesebben szocializálódik, megtanulja, hogyan legyen tekintettel más élőlényekre. Ha bevonjuk a kutyagondozással járó feladatokba, a felelősségtudata is hamar kifejlődik. Azok a gyerekek, akik kutya mellett nőnek fel, sokkal kevésbé lesznek agresszívek, és könnyebben kötnek barátságokat. Egy családi krízis vagy válás esetén különösen nagy segítség lehet egy négylábú jelenléte. Családunk gyarapodása tehát nem ok arra, hogy a kedvencünket kitaszítsuk otthonunkból. Éppen ellenkezőleg! Ha megfogadjuk a tanácsokat, gyermekünk élete egy igaz baráttal lesz gazdagabb.

Szülés után...

Bár a várandósság alatt hatalmas változáson megy át a szervezet, szülés után még több változás lehetséges. A gyermekágyi folyás, az emlő duzzanata, és még számtalan változás kelthet aggodalmat a nőkben. A gyermekágyi folyás A lochia, vagy gyermekágyi folyás a szülés után fordulhat elő. Nem egy kezdő anyuka összetéveszti a menstruációval, mások feleslegesen aggódnak, mert úgy hiszik, a méh sérülése okozza. Valójában ez a váladék természetes, szövettörmeléket és a méh sebgyógyulásának váladékát tartalmazza. Természetes folyamat, mely a méh regenerálódását segíti. Kezdetben sötét színű, a menstruációra emlékeztet, majd egyre világosabb. Orvoshoz akkor kell fordulni, ha kellemetlenséget okoz. A normál váladék illata normális, nem okoz panaszt. Mivel a váladék lúgos lehet, károsíthatja a hüvelyflórát, ezáltal előfordulhat hüvelygyulladás. Ez esetben a folyás mellé kellemetlen viszketés, égető érzés, vagy más abnormális tünet társulhat. Ez esetben nőgyógyászhoz kell fordulni. Post partum blues Angol kifejezés, mely a szülést követő hangulatingadozást jelenti. A várandósság idején a nő hormonrendszere megváltozik, főként az utolsó időszakban lehet fáradtabb, álmodozóbb. A szülést követően az anya teste megválik az apró kis lénytől, aki addig része volt, a hormonrendszer visszaáll eredeti formájába, így a szülést követő pár napban az anya hangulatára depresszió, levertség lehet jellemző. Nem szabad összekeverni a szülés utáni depresszióval, hiszen a post partum blues néhány nap alatt tovatűnik, és teljesen természetes jelenség. Emlőgyulladás Szerencsére nem minden esetben fordul elő. A mellbimbó apró sérülésein át a szoptatáskor az emlőbe jutó fertőzés okozhatja. A mell megduzzadhat, a szoptatás fájdalmas, a kismama akár lázas is lehet. Antibiotikummal, hideg vizes borogatással kezelhető. Utófájások Az utófájás teljesen természetes jelenség, az oxitocinnak köszönhető. Segíti a méh visszahúzódását eredeti méretére. Általában jellemző, hogy az első szülés után kevésbé erős az utófájdalom, sok szülés után azonban (pl. harmadik gyermek születését követően) sokkal erősebb. Kevés anyatej Az anyatej mennyiségének alakulása számtalan tényezőn múlik. Nem egyszer alkati kérdés is lehet a mennyiség, illetve az is, mennyi ideig termelődik anyatej. Előfordulhat, hogy a baba hamarabb igényelné a nagyobb mennyiségű anyatejet, mint ahogyan a szervezet azt előállítani képes. Ez esetben nem kell megijedni, pár nap alatt fokozódik a tejtermelés. Gátmetszés utáni panaszok A gátmetszés, illetve gátsérülés utáni panaszok nem ritkák szülés után. További gondot is okozhatnak, ha nem figyelünk oda kellőképpen. A gátmetszés során a hüvely és a végbél között ejtenek egy bemetszés, ezzel megkönnyítve a baba útját. Nem egyszer előfordulhat, hogy a szülést követően a gátseb nem forr össze megfelelően, vagy panaszokat okoz. Fontos, hogy ezt a területet tisztán tartsuk, hiszen a végbél közelsége miatt elengedhetetlen a megfelelő higiénia. A Kegel-gyakorlatok segíthetnek a gyorsabb regenerációban. Fontos, hogy ne használjunk szintetikus betétet, mert ez táptalaja lehet különböző fertőzéseknek. Hordjunk kényelmes pamut fehérneműt, intim betét használata során igyekezzünk mindig időben cserélni, és pamutos anyagból készült terméket választani. A legfontosabb, hogy ne ijedjünk meg a szülést követő természetes jelenségektől, azonban minden esetben tájékoztassuk nőgyógyászunkat a változásokról.

Az éltető anyatej...

Sokat hallhattunk már az éltető anyatejről, mellyel nem véletlenül ajándékozott meg minket a természet. Mindig egyfajta csodaként emlegetjük az anyatejet, s kiemeljük a szoptatás fontosságát. Nem csoda, hiszen ez a természet egyik legnagyobb ajándéka. A mesterséges tápanyagokkal szemben önmagától igazodik a babák igényeihez, mennyisége, sűrűsége, s tápanyag tartalma is eszerint változik.

 Léteznek ajánlott időtartamok, ameddig egy baba igényli az anyatejet, de leginkább magán az édesanyán múlik, mennyi ideig tudja, vagy szeretné kizárólag anyatejjel táplálni gyermekét. Miért pont anyatej? Sajnos napjainkban akadnak olyanok akik nem akarnak, de olyanok is, akik adottságaik révén nem tudnak szoptatni. Egyesek akár évekig is táplálhatják gyermeküket anyatejjel, míg mások teje már néhány hónap után elapad. Azt azonban mindenképpen meg kell említeni, ameddig egy anyának lehetősége van rá, hogy anyatejjel táplálja gyermekét, addig nem szabad engedni a tápszer csábításának. Bár a modern anyatej pótló készítmények sokkal biztonságosabbak és jobbak mint elődeik, mégsem egyenlőek az anyatejjel. A baba első évében a központi idegrendszer különösen érzékeny a táplálékokra, s az anyatej az egyetlen létező táplálék, mely maradéktalanul kielégítheti a baba szervezetének igényeit. Tápszer- minél később, annál jobb Mindenki által elfogadott tény, hogy az anyatej a legjobb, minden igényt kielégítő élelmiszer egy baba számára. A modern korban azonban egyre több készítmény véli helyettesíteni azt. A tápszer ugyan csodálatos találmány, hiszen azok számára, akiknek korának elapad a teje, nem csak nélkülözhetetlen, de életmentő is lehet. Viszont nem szabad átesni a ló túloldalára, a tápszer csak akkor jó, ha nincs más választás- vagy a baba elég nagy már. Általában fél éves kortól javasolják a hozzátáplálást, mely történhet tápszerrel, szilárdabb tápanyagokkal is. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy nem lehet egyértelműen meghatározni azt az időpontot, amikor elérkezik más tápanyagok bevezetésének az ideje. Hagyni kell, hogy az apróság maga döntse el, mikor van szüksége az anyatej mellett más táplálékra is. Szoptatás és gyógyszerek Sajnos adódhatnak olyan esetek, amikor a kismama akarata ellenére is kénytelen gyógyszerhez nyúlni. A modern készítmények között természetesen akad számtalan olyan szer, amely nem befolyásolja a szoptatást, de akadnak olyan készítmények is, melyek szedése során egyes összetevők bekerülhetnek az anyatejbe. Fontos megemlíteni, hogy a várandósság alatt szedhető gyógyszerek nem egyenlők a szoptatás alatt szedhető készítményekkel. Terhesség alatt szedhető gyógyszerek lebomlanak, mielőtt a magzathoz kerülnének, szoptatás idején azokban ezen gyógyszerek nagy részének hatóanyagai az anyatejbe is bekerülhetnek. Tehát szoptatás idején veszélyes és tilos olyan készítményeket fogyasztani, melyekről nem kérjük ki szakértő véleményét. Legyen szó gyógynövényről vagy kemikáliáról, mindenképpen ki kell kérni a háziorvos, vagy gyógyszer véleményét

Mennyit kell aludnia egy gyermeknek?

 Az újszülöttek napi húsz órát alszanak. Még nincsenek hozzászokva a napi ritmushoz, és többnyire minden második vagy harmadik órában felébrednek, hogy anyatejet igyanak. Körülbelül hat hónapos kortól hosszabbodnak az éjszakai alvási periódusok. Ezután már éjszaka nem kell szoptatni őket, végig alusszák az éjszakát. Nappal rendszerint kétszer alszanak. Az egy és öt év közötti gyerekek éjszakánként általában tíz-tizenkét órát alszanak. Az iskolás gyerekek napi alvási igénye tíz óra, és elviekben ugyanez érvényes a felnőttekre is. Az alvási igény, az alvás és ébrenlét ritmusa egyéni jellemző. Ha például egy egyéves gyermek csak tíz órát alszik, de egyébként egészséges friss és boldog, akkor az átlagos alvási időtartamból fennmaradó két óra biztosan nem hiányzik neki. Mielőtt aggódni kezdene amiatt, hogy gyermeke alvási ritmusa eltér a normálistól, vesse össze azt közeli hozzátartozók gyermekeinek alvási időtartamával és szokásaival! Valószínű, hogy hasonlóságokat fog felfedezni. 

A szülők beszéljék meg előre, hogy ki milyen feladatot vállal, mikor ki kel fel a babához A kisbabával egy időben feküdjenek le a szülők is, hogy elegendő idejük legyen a pihenésre! Előre beszéljék meg azt is, mikor kezdjék reggelente a napot! Ha a kisbaba felébred, gyengéden simogassa meg, takargassa be, és adja oda neki a cumiját. Ez egy órára talán megnyugtatja. Ha ismét felébred, újra próbálkozzon az előzőekben leírtakkal. Ha a kicsi még ekkor sem nyugszik meg, takargassa be, de közben ne kapcsolja fel a villanyt, és ne is beszéljen, így a kicsi könnyebben elalszik. Ha már ez sem segít, adjon a kisbabának egy kis vizet. Ennek két funkciója is van: Jelzi a kicsi számára, hogy az éjszaka nem evésre való, másrészt biztos lehet benne, hogy a kicsi nem szomjas.

 Ha a kisgyermek fél a sötétben, éjszakára hagyjon egy 15 Wattos jelzőfényt felkapcsolva a szobájában. Nagyobb gyerekek alhatnak kedvenc plüssállatukkal vagy babájukkal. Segíthet az édesanya pólója is, amin rajta van az illata, vagy akár a parfümjének az illata. Ez is segíti, hogy a gyermek egyedül is nyugodtan aludjon. Ha a kisgyermek nappal alszik, jobb, ha hamarabb felébreszti, mert a nappali alvás az éjszakai alvás időtartamának a rovására megy. Az ébresztésekkel járó természetes nyűgösség elkerülése érdekében, próbálja meg hozzászoktatni, hogy nappal kevesebbet aludjon. A gyermeket nyugtassa meg elalvás előtt, énekeljen neki vagy olvasson mesét.

Gyereknevelés a spiritualitás mezsgyéjén.Te hogyan neveled a gyermeked?

A gyermeknevelés kérdése gyakran megosztja az embereket: van, aki a szigorú nevelési elvek követésében hisz, mások a függetlenség biztosításában. És vannak, akik természetfeletti, misztikus nézetek követését tartják a legjobbnak a kicsik számára. Ahány szülő, annyi nevelési elv létezik, hiszen még ha drasztikus különbség nincs is, valamiben minden szülő eltérő. Vannak, aki idősebb korban a nagyobb függetlenségért együttműködést várnak el a házimunkában, míg mások a gyermek saját igényeit igyekeznek szem előtt tartani, és engedik, hogy előbb-utóbb magától rájöjjön mindenre – akár a házimunka rendszeres szükségére is. Kisebb korban ez azonban másként van még. Ott lényegében az alapok kerülnek letételre.

 Spirituális szellemben élve Azok az édesanyák, szülők, akik a spirituális szemléletet követik, nem meglepő módon gyermekükre is mondhatni sokkal többként tekintenek, mint “világi” társaik. Tudják, gyermekük nem ok nélkül érkezett éppen hozzájuk, nem véletlen a teherbeesés ideje sem, és úgy általában a várandósság idejében és a gyermek születése utáni első hónapokban bekövetkezett momentumok mögött is különleges dolgokat vélnek sejteni. Mivel ők maguk is elszakadtak a világi dolgoktól, azt szeretnék, hogy gyermekük – aki szintén különleges – se ragadjon le az anyagias világ örömeinél, és ezért hajlamosak a megszokott konvenciók ellen tiltakozni – mint amilyen például a klasszikus, “állami” bölcsődei, vagy épp óvodai nevelés. Az első különleges tényező a gyermek választása, ugyanis nem ok nélkül választotta azt a párt, akihez végül érkezett. A spirituális elveket követők tisztában vannak azzal, hogy a gyermeknek feladata van, ő tükröt tart a szülők elé, tanítja őket, ahogy a szülők is felkészítik a kicsit az életre, és segítik az életfeladatának betöltésében. Lényegében erről szól a spirituális szülő-gyermek kapcsolat. A gyermek mint egyenrangú társ A kapcsolat egyik alapja, hogy a szülő a gyermekére egyenrangú társként tekint – tehát nem gügyög, ugyanakkor nem is mini felnőttként kezeli őt. Ő azzal a tudattal tekint gyermekére, hogy önálló akarattal, döntésekkel rendelkezik, és önálló élete van, amit tiszteletben is tart. Alapvetően ez a gondolat határozza meg az egész nevelési szakaszt. Mindez azonban nem keretek nélküli nevelést jelent, pusztán azok felnőttes alkalmazását és betartását. Ha valami nem teljesíthető, felnőtt módon köteles közölni a szülő a gyermekével, illetve az egyes feltételekről is pontos tájékoztatást kell adni – mindezt azért, hogy a kicsi majd ennek tudatában dönthessen. Természetesen a szülők a gyermek különlegességét vele is megosztják, és úgy kommunikálják, hogy minderre büszkének kell lennie, vállalja fel, de kérkedni vele nem szabad. Itt azonban felmerül a kérdés, hogy mindez milyen szituációkba sodorhatja a már közösségbe került apróságot, hiszen köztudott a gyermekek kíméletlensége egymással szemben, legyen szó akármilyen hibáról, tévedésről, képességről vagy tudásról. Persze olykor a spiritualitásra, a szellemiségre és egyéb más elvekre hivatkozva rossz irányt is vehet ez a vonal. Elég, ha a vegetarianizmusra gondolunk, melynek általában a keleti vallások és tanok is követői. Ám egyáltalán nem biztos, hogy különböző tanokra és elvekre hivatkozva kötelező jelleggel kell a gyermekre erőltetni valamit – itt már eleve elvész a döntés lehetősége és joga is. Maradva a vegetarianizmusnál: akármennyire különleges is a gyermek, a szervezete fejlődésben van, melynek minden tápanyagra szüksége van, bár ha azt vesszük alapul, hogy a betegségeknek lelki okai vannak a testiek helyett, akár nyugodtak is lehetnek a szülők, a hiányos táplálkozás nem okoz majd gondokat.

 Spiritualitás – néhány ezer forintért Az előbbiekben felvázolt gondolkodásmód nem ritka, ahogy az sem, hogy egyesek szerint egyre több a gyémántgyermek és kristálygyermek, akik spirituális nézőpontból mind különleges képességűnek születtek, és akikre sorsfordító feladatokat róttak. Itt kell megjegyeznünk azonban, hogy ha valaki annyira kiábrándult az anyagias világból, hogy a gyermekének lelki békéjére, egészséges szellemére akar fókuszálni, már egynapos tanfolyamon könnyűszerrel elsajátíthatja a spirituális gyermeknevelés mibenlétét – persze jó néhány ezer forintért cserébe. Ráadásul a spirituális gondolkodásmód olykor rossz irányba, túlzásokba is mehet. Jó példa erre egy hasonló elveket követő óvónő, aki az óvodában padlóra festett csíkokkal jelezte az épületnek azon területeit, ahol a gyermekeknek a káros kisugárzások miatt nem volt szabad sem leülni, sem lefeküdni. Azt, hogy ez mennyire jó, vagy épp káros, mindenki eldöntheti maga.

Szájtartás?Hatalmas..nézd meg és kacagj:)

Kacagtató babareakció:)

A babák mindig viccesek:)nevess egyet...

Ha jön a fogunk:)

Fogzással járó fájdalom, hangulatváltozás? Van természetes megoldás!

 A tejfogak előbújása általában 4 hónapos kórtól 2,5-3 éves korig tart.A gyerekek egy része meg sem érzi ezt az időszakot, míg sajnos többségüket megviseli. Jó tudni, hogy már többféle módszer is van fájdalmuk csillapítására, enyhítésére. Normális esetben 20 tejfog bújik elő, ezek megjelenésének időpontjában eltolódások lehetnek.Van olyan baba, akinek 3 hónapos korában jelenik meg az első foga,de van, akinek csak 10 hónaposan. A kicsi síróssá, nyűgössé, étvágytalanná válik, nyála folyik, ínye megduzzad, esetleg kékesen elszíneződik.Éjszaka felébredhet akár 8-10 alkalommal is. A kicsi széklete meglazulhat a fogzás időszaka alatt.Hőemelkedés is felléphet a fogzás időszakában Fájdalom csillapítása Patikában kapható fogzási fájdalmat csillapító gél. Ezzel óvatosan kell bekenni az ínyét.Ezekből általában kis mennyiség alkalmazható,Lidocaintartalmuk miatt. Abban az esetben, ha Te is azok közé tartozol, akik nem akarják lidocainnal kezelni gyermekük fájdalmát, azok számára létezik gyógynövényes,hatékonyabb megoldás is. A Frezyderm Fogíny ápoló gél csak természetes gyógynövényeket tartalmaz,nincs benne a lidocain, alkohol,cukor, színezék. Már 2 hónapos kortól alkalmazható naponta akár többször is,hiszen semmilyen káros anyagot nem tartalmaz.Enyhíti a fogzással járó tüneteket, biztosítja a nyugodt éjszakát a kicsi és anya számára. Sokszor az etetések kapcsán az a tapasztalat, hogy a kicsi az addig kedvelt kanalát nem akarja a szájába venni. Ilyenkor érdemes más kanalat kipróbálni.Például ha addig műanyag kanállal evett, akkor egy hideg fém kanál hűsítheti a kis ínyét.

 Bababoltokban kaphatók rágókák,olyan is melyet le lehet hűteni,illetve hűtött, tisztított alma- vagy répadarabot is adhatunk a kicsi kezébe és annak a rágicsálása enyhítheti a tüneteket. Természetesen ilyenkor mindig fontos, hogy ott legyünk a baba mellett, nehogy félrenyeljen. Legyünk türelmesek a picivel, vigyük el sokat sétálni,játszunk vele, tereljük el a figyelmét Ha a fogacskák előbújtak, érdemes őket kis gézdarabbal vagy ujjra húzható kis fogkefével tisztogatni ha pedig gyermekünk megtanulta szájából a vizet kiöblíteni, akkor már borsónyi gyermekfogkrémmel tisztíthatjuk fogait.

Nedves törlőkendő használata.

A törlőkendő használata hasznos és fontos dolog is egyben, de azt valójában kevesen tudják, hogy több változata is létezik és nem csak babák számára ajánlott a használatuk.

 Manapság rengeteg féle fertőzésről lehet hallani,bármit össze lehet szedni miközben az ember csak a hétköznapi tevékenységeit végzi.Tömegközlekedést használók nap,mint nap szembesülnek azzal, hogy nem tudják ki után fogják meg a kapaszkodókat. Nagy a fertőzés veszélye. Gyermekeink az iskolában, óvodában a játékokon vagy a mosdókban is ki lehetnek téve fertőzésnek. Persze a munkahelyek sem kivételek itt is előfordulhat, hogy az egyik beteg kollégánk után fogjuk meg a kilincset, irodaszereket vagy esetleg használjuk a mosdót. Ezeket a fertőzéseket persze elkerülheted,ha kezet mosol, de mi van,ha nincs erre lehetőséged akkor rögtön és mondjuk kicsit később megvakarod a szemed,vagy eszel valami gyorskaját? Több fajtája létezik, melyeket mindig a kialakult élethelyzet alapján célszerű használni. Az anti-bakteriális törlőkendő hasznos útitársunk lehet a mindennapokban is, hiszen pontosan a fent felsorolt és még jó néhány esetben válhatnak elengedhetetlen eszközeivé egészségünk megőrzésének. Speciális összetevőinek köszönhetően megvéd a gombák és baktériumok kialakulásától. Kézre és arcra egyaránt alkalmas. Kis táskában is elfér, ideális használat munkahelyen, iskolában, otthon ,illetve utazás során. Nem csak kéztörlésre alkalmas, hanem a kisebesedett orr fújására is, hiszen alkoholmentes, puha, nem szárítja a bőrt, ezáltal kíméli bőrünket. Intim törlőkendő használata A nők legérzékenyebb és legsérülékenyebb testrésze,intim testrészük megfelelő ph érték megőrzése fontos, mert kellő mértékű szintjének megőrzése által elkerülhetjük a fertőzéseket,gombás megbetegedéseket. Fürdés alkalmával érdemes életkornak megfelelő pH értékű mosakodót használni, mely segít a kellő érték megtartásában. Azok számára, akik nem vagy már nem menstruálnak,kismamák és menstruációs korban lévő nők számára,termekeny-korban-levo-holgyeknek" pH4 intim mosakodó használata javasolt.Az intim törlőkendő segít abban, hogy napközben is felfrissülj ,anélkül, hogy zuhanyoznod, vagy fürdened kelljen. Ez a visszazárható,steril tasak 20 db nedves törlőkendőt tartalmaz, melyek használatával elősegíted tested megfelelő pH értékének megtartását.Azért hasznos, hogy visszazárható a csomagolás, mivel így a megmaradt törlőkendők nem száradnak ki így felbontás után szükség szerint naponta akár többször is használhatók.

 A legelterjedtebb változat babáknál használatos popsitörlő.Ezek előre krémesített, nedvesített kendők, mellyel gyorsan és alaposan meg lehet tisztítani a babák popsiját pelenkázáskor vagy maszatossá vált kezüket.Nedves törlőkendő vásárlásakor érdemes odafigyelnünk,hogy ne csak az ár, de a minőség is legyen fontos szempont. Minőség tekintetében fontos, hogy erős anyagú legyen, hogy ne szakadjon könnyen, esetlegesen dupla réteggel rendelkezzen, és ami az egyik legfontosabb,ne tartalmazzon alkoholt, színezéket, tartósítószereket.Ami még egy fontos tény, hogy nem kell mindig hinni a legismertebb márkákban, hiszen több teszt is bizonyítja, hogy összetételében és tartósságában a legismertebb márkák jócskán elmaradnak a többitől.Tehát sokféle törlőkendő létezik,érdemes utánuk olvasni és esetleg kisebb csomagokkal kísérletezni,amíg mindenki meg nem találja a számára legmegfelelőbb terméket.

Pelenka tanácsok...

Milyen pelenkát válasszunk? Tippek, ötletek, tanácsok – minden, amit a pelenkázásról tudni kell!

Baba érkezik a családba,lázas készülődés veszi kezdetét.Gyökeres változások előtt áll a kis család addig megszokott élete.. Egy új jövevény, egy kis csöppség érkezése számos előkészületet igényel.kiságy, rugdalódzók, fürdetőés egyéb babakellékek mellett kardinális kérdés,hogy milyen pelenkát válasszunk?Nézzünk egy kis útmutatót az eldobható pelenkák világában. Magától értetődő, hogy kisbabánk születése után hosszú ideig pelenkát fog viselni.Lehet, hogy másfél – 3évig,vagy akár még tovább… Ez az időszak próbára teszi a baba bőrét.A pelenka felcsatolása” problémamentes legyen, és a baba feneke minél kevesebbszer legyen piros, fontos alaposan átgondolni,hogy milyen pelenkát szeretnénk használni.“Mosható – eldobható pelenka pro-és kontra”.Mosható pelust használjunk?A mi gyerekkorunkban ez nem volt kérdés.Amennyiben ma mégis a mosható, többször használható mellett döntünk,úgy már az első

bevásárlásnál figyelnünk kell arra, hogy 100% pamutból készüljön! Minden használat után, magas hőfokon ki kell mosni!A mosáshoz ne használjunk erős hipót vagy fertőtlenítő szereket, mert az irritálhatja a baba érzékeny bőrét! Ha nem a baba popójának bebugyolására használjuk,akkor is szerezzünk be néhány darabot nyakba tenni, nyálfogónak használni,partedlinek használni, kezét törölni vagy éppen a kocsi ablakába tenni napellenzőnek.(nagyon hasznos a nyári hőségben Ma a legközismertebb, legelterjedtebb pelenkázási “forma” az eldobható pelenka.Nagyon egyszerű a használata,minden csere után nem kell bajlódni a mosással,egyszerűen a kukába kerül,és jöhet a tiszta, új nadrágpelenka… A jó pelenka kiválasztásánál nagyon sok ismérvet kell figyelembe venni. Már csak azért is fontos ez, mert a“jó vagy a rossz pelus”éveken át végig kíséri mindennapjainkat… A jó pelenka:jó nedvszívó kapacitású,kívülről jó szigetelő,de még sincs olyan érzésed,mintha a gyerek egy “zacsiban szaladgálna”,jól és stabilan rögzíthető a babára,jó árban van, és mindig kapható(esetleg már egészségpénztárra is elszámolható)valamilyen klinikai vagy orvosi bevizsgáláson átesett. Nagyon fontos egy pelenkánál az ÁR – MINŐSÉG arány!

Mint tudjuk,nem a legdrágább a legjobb,és nem a legolcsóbb a legsilányabb… - Találni már az egyre bővülő“pelenka-piacon”magas darabszámú és megfizethető árú pelusokat. Az első vásárlás előtt érdemes tehát tájékozódni a pelenkák széles kínálatában, és figyelembe venni a fent leírt ismérvek mellett, a termékjellemzőket és később a pénzünkért kapott minőséget!

Mehetünk pancsizni:)